Either I run or create content Kaykhalish@gmail.com
🇲🇾
- Tweets 110,947
- Following 522
- Followers 8,268
- Likes 1,699
Orang gemuk yang jadi kurus deserve untuk berlagak 😭😭😭 you don’t know how much they have been treated unfairly 😭😭😭 and it’s not easy to get in shape
89
14,712
32,492
Tak faham culture nak kena lunch ramai ramai, boleh tak jadikan lunch time tu sebagai DO NOT DISTURB time? 🥹
277
11,101
23,518
2,116,174
AKU BENCI YANG QUESTION KENAPA AFHAM PERGI RUN WAKTU MALAM!
WEH GILA, KITA HIDUP DI NEGARA SENDIRI, SEPATUTNYA 24JAM SELAMAT. KENAPA KENA PILIH WAKTU?
APA DAH JADI DENGAN NEGARA SELAMAT? YES BOLEH ELAK, TAPI SAMPAI BILA?
90
11,735
21,597
856,609
Nangis jap 🤧
Ada tiktok buli budak sebab mak dia bagi hadiah kasut running fake. Lepas tu mak dia reply cakap memang tak mampu tapi nak tunaikan hasrat anak dia untuk hadiah birthday.
169
6,667
20,785
1,281,651
Tahun ni, pergi bazar kita praktis macam ni;
‘Ni berapa ringgit?’
Dan kalau mahal cakap je ‘oh takpa, mahal’ lepas tu blah.
133
4,283
14,298
854,989
JB makan makan trip lets go! 🚌🤩
**pengalaman atas judgement lidah dan duit poket sendiri 🤪**
163
7,519
13,569
Saja nak cakap, Vietnam banned vape start tahun depan.
Talk about public health & progressive country. Malaysia masih termenung 🙂
67
8,167
13,489
430,132
Sorry lah, aku nak ungkit balik kes taknak tangguh game. Siap bangga lagi tu.
Kau tenung muka Faisal Halim lama lama, kau check balik empathy kau dekat mana. Kalau takde, kau gila.
83
9,297
13,359
836,226
Jalan kaki dekat Malaysia paling malu, rasa macam buat salah. Kiri kanan orang tengok.
Poor infrastructure boo!
Even though I am twtfemes, my commute still looks like this even after multiple complaints made with my ADUN, MP, JKR, and MBPJ
My guess is around 300+ people walk along this road shoulder every day
ALT A dozen people walking at the road shoulder from LRT Ara Damansara
ALT The road shoulder of a 12-lane road of Jalan Lapangan Terbang Subang
53
8,433
13,446
615,191
3 kanak kanak jadi yatim piatu menjelang Syawal.
Dah rancang perjalanan, tidur dan rehat cukup, tapi ada lori yang tidak diselenggara di jalan raya.
Syarikat lori akan terus beroperasi dan kanak kanak tu hilang ibubapa selamanya.
TERKINI: Lima termasuk seorang kanak-kanak berusia dua tahun maut dalam kemalangan di KM58.1 Lebuhraya Utara Selatan, Kluang tengah malam tadi - Polis
📸IPD Kluang
Berita penuh: bharian.com.my/berita/kes/20…
80
11,394
12,619
1,341,037
Benci betul orang romanticize kematian, buat gambar AI dan dialogue syiok sendiri.
‘Kami pergi dulu, jangan sedih’
‘Thank you mak jaga adik’
You guys sick, sick in mind.
46
5,179
11,522
541,364
Muka macam 38 tapi umur masih 22?
Cuba berlari 30min, 3x seminggu. InsyaAllah kembali ke usia asal :)
57
2,359
11,263
676,294
Indonesian di Malaysia teruskan jelah jual ayam penyet, bakso. Jangan jual nasi lemak 😭🤧
Stress aku nasi lemak yang asal boleh ni.
81
3,526
10,961
560,817
Publish their face on national television
Seramai 1,742 individu masih tidak tampil untuk buat saringan semula pada hari ke-13 seperti yang disyorkan KKM dan tindakan akan diambil oleh KKM dan PDRM. -
@DGHisham
@KKMPutrajaya
#KitaBelumMenang #DisiplinMalaysia #HapusCOVID19
20
17,956
10,884
And jangan letak kain alas atas fridge or any electronics appliances, please.
Pernah sentuh tepi peti ais? Panas? Selimutkan pula peti ais tu, haba tak bebas jadi lah trap latent heat.
Bil elektik akan naik & mengundang kebakaran 😬🙏🏽
43
10,427
10,670
1,566,023
‘Oh raya dah tak meriah’
We are the next gen, we have becoming the orang tua yang dulu dulu keep the festive alive for us to have the best time.
Step up.
12
3,626
10,075
292,970
PESAN DEKAT SEMUA ORANG, WEEKEND NI JANGAN MASUK KL!!
SABTU PETANG ADA LTDL
SABTU DAN AHAD PAGI ADA KL STANDARD CHARTERED MARATHON
72
8,531
8,531
998,824
Today, baca banyak gila story kenapa orang start berlari.
Mostly ada past history dengan kesihatan, mental etc. I couldn’t agree more, running dah shape me to a different person now. I am happier 🥰
35
2,865
8,027
Nanti kalau ada jumpa foodfest yang murah roger roger tau. Aku dah banned semua foodfest sebab air balang pun RM8?
Tak, sekarang ni siapa yang tetapkan harga makanan dekat karnival makanan kene dalam range RM15 to RM55 ni we seriously need to talk.
Padahal karnival makanan ni dah macam pasar malam je taw tapi kenapa harga lagi mahal dari dalam Mall?
Hello Polis tengok ni!
120
6,453
7,844
964,111
He is just 18? Look how he handled the situation. Hebat! True leadership ‘yang lain pun dalam keadaan sedih, takpe’
Explaining the violation ✅ credit team effort buat timing ✅ closing with congratulate women quartet ✅
Admire Azeem punya pr skill 🤩 bright future.
Kejutan buat kuartet 4X100 wanita apabila diumum sebagai pemenang pingat gangsa sebentar tadi..
Kini kejutan buat kuartet 4X100 lelaki pula apabila larian mereka dibatalkan selepas meraih tempat kelima.
20
2,546
7,806
732,477
Raw seafood handling 💀💀💀
Straight up dari tank yang ada *tahi* :/ penat je KKM ajar cuci tangan etc, last last pergi Thailand suap salmonella terus ke mulut 😭
60
6,961
7,587
1,501,436
Aku suggest running kalau korang tengah serabut.
Ambil 30 minit, pakai baju selesa, pergi taman dan lari sedaya boleh. No phone, nothing. Kau dan dunia.
Trust me, dalam 30 minit tu, otak kita hanya mainkan benda benda yang buat kita happy, dopamine.
Berlari ni bukan sekadar berlari. 🏃
Running ni macam terapi jiwa la, tempat kita berlari dari kekusutan hidup di pentas muka bumi ni.
Bila berlari, otak kita jadi lebih jernih, boleh berfikir lebih mendalam, kadang-kadang berlari sekejap pun dapat solve masalah hidup.
15
3,921
7,340
643,545
‘Kenapa ambil gambar? Kenapa tak tegur?’
Saje nak mengeruhkan keadaan, kalau tempat larangan merokok pun dia selamba, kau ingat bila tegur dia tak tumbuk muka kau? Orang macam ni sah sah baran. Shame kan je.
109
5,879
7,313
928,195
EPF & SOCSO ni basic necessities je, bukan benefits.
Company yang list down benda ni under benefits seriously need to reflect on themselves 😭
34
5,245
7,016
Sebenarnya, public transport dekat Malaysia ni ashe ashe je.
Nak pergi KLIA dari Shah Alam pun susah 🤧 last week check tak ada bus pun. We are talking about Shah Alam, pusat bandar Selangor.
So a guy posted wishing for better public transportation in Malaysia so he could walk around
Half of the Malaysians criticised him for being ungrateful and asking too much, and that Malaysia is hot and that other countries were way worse in public transport
68
3,427
7,131
705,983
At this point, loke memang jadi barua boss boss lori je. Telur kena pegang, sepatah haram pun tak berbunyi.
Gila.
Tiga maut dan empat cedera dalam kemalangan di KM50.7 Lebuhraya KLK arah Kuantan, berhampiran Kampung Lentang, Bentong, Pahang petang tadi
- Bomba
#BernamaNews
104
4,826
7,075
671,646
Orang tanya kenapa tak ada data instead of minta sijil nikah?
Hari tu aku gaduh dengan polis sebab suruh check roadtax dekat system pun aku kena hamun balik.
Data dan Malaysia? Takleh relate. Tapi kalau jual data number shatuuu lah dik.
Baca dalam Thread couple dah kawen 32 tahun kena terjah Majlis Agama pukul 1 pagi. Lepas tu suruh tunjuk sijil nikah. Husben dia terkejut dan panik sampai semput..
Biasanya bila kena serbu gini ada yang report kan.? I mean who carries sijil kahwin after 32 years? 😂
21
3,986
6,698
505,685
Parents kuatkan diri walau dia tahu anak dah tiada harapan. Doktor pun tak halang.
I stand firm, anjing liar patut dihapuskan!!!
57
5,245
6,171
1,303,035
Nampak macam chocolate moist kan? Wait until you know it’s actually 💀💀MINYAK MASAK💀💀
Bukan nak tutup periuk nasi tapi kadang kadang melampau sangat, punya nak leleh tu entah entah ratio coklat minyak 1:4 💀💀💀
61
3,594
5,973
1,523,388
As a non-coffee drinker, I wonder;
Korang memang spends RM10 everyday for a cup of coffee ke?
344
2,010
5,941
1,074,748
Tak bayar KWSP & SOCSO, dari April kami tanya soal status caruman ni. Alasannya duit floating. Setiap bulan masuk office minta maaf dan bagi alasan duit floating.
KWSP & SOCSO saya tak pernah masuk since day 1 (Sept 2021) padahal sales okay. Tapi cakap financial unstable?
141
4,801
5,860
2,141,901
Begitu lah rezeki, for how much we invest pun, belum tentu hak milik kita.
Thank you for the amazing years Dato’ Azizulhasni Awang!
6
3,341
5,686
181,645
Fit = attractive.
You can be dark, unsymmetrical facial face, acne skin. But if you fit, you’re attractive.
Sebab, bukan soal handsome, bila fit you look healthy, tegap and sangat confident 💪🏽
20
2,173
5,420
Teruk gila team sales @MyMaybank
Aku cakap tak boleh sembang sebab meeting — ‘we need only 10min’
I said, I tengah dalam meeting politely nak end call, I said bye and call me back later
‘Bye for what?’ — ni jawapan dia. Hello @MyMaybank please train your staff better
144
2,952
5,434
893,074
‘Call your manager dan saya akan call KPDNKK’ — my practice dari dulu, tak sampai 60 saat dia approve harga display 😬 kedai yang tak pamer harga pun boleh report KPDNKK
Tadi kan i pergi watson lepastu ada cust ni beli barang tak sama harga dekat tag tu then cashier tu cakap tak boleh refund cuma boleh tukar dengan barang yang sama harga. Betul eh tak boleh? Alasannya sebab dia kerja sorang je tak sempat tukar harga
11
4,342
5,012
424,503
Founder mimpimika lagi relax, tak bayar epf, lepas tu diberi ansuran 12 bulan, tetap tak bayar dan elok je bercuti di Bali.
Tell you what, at this point takde doa yang boleh aku cakap, untuk reseller, buyer yang masih support, aku sangat berkecil hati. Boikot is the only way.
Kalau dah potong gaji tapi tak carum, ambik hak pekerja la tu. Macam manalah hidup bermewahan tapi benda macam ni pun culas. Dahlah culas, bagi alasan bangang pulak tu.
20
5,586
5,028
1,155,068
Tak payah lah ulas sindiran KJ, you in power now, malu lah baju atlet pun KJ boleh sindir 🤡😭
Come on, you are better than this. Cuma nak tanya, timbalan mana eh? Lama tak nampak?
“Zaman KJ.. itu adalah zaman KJ. Style KJ…”
Komen YB Hannah Yeoh mengenai pakaian ke Olimpik 2024.
@ASTROARENA
46
2,997
4,996
499,978
BERSENAM BERSENAM BERSENAM!!!
30 min 4 to 5 days a week pergi brisk walk! Tolong lah makan berpada pada.
It’s bold for me to say takkan takde masa langsung 30 min, tapi 30 min ni dapat ubah bertahun kesihatan kita. InsyaAllah.
5
3,204
4,819
403,743
Anak orang yang kena bunuh tak boleh raya langsung dengan keluarga dia sampai bila bila.
13
4,663
4,647
311,192
Kalau dekat England, reporter, rakyat akan desak government untuk Palace declare expenses
Tapi dekat Malaysia rakyat masih percaya yang mereka own a business 😭 Bangga pulak tu royalty tayang harta, padahal rakyat kais pagi makan pagi
What a world we live in
34
4,001
4,161
Adik Zayn Rayyan, lahir di dunia tidak diminta. Pergi juga tanpa rela.
Semoga Allah kurniakan jannah buat adik. Siapa juga pelaku mesti akan terima balasan Allah.
2
1,782
4,095
141,889
Walaupun Kelantan banyak problem, CCTV dalam bandar Kota Bharu selalu perform!
Siap zoom dan buat slomo version! Mantep Isleyyy! CCTV Faisal Halim can never 😭🫠
24
2,217
3,762
313,683
I ingat last year i jual nasi kerabu & laksa penang and Ceddy BELI! And buat review di tiktok dia for free sebab nak help small vendor survive time PKP
Boom, seminggu lepas tu dapat bulk order dari company, etc etc
Thank you so much Ceddy! 🥰
A bit disappointed because didn’t get to buy the nasi Arab but suddenly this sis jerit from her stall “CEDDY I WANT YOU TO TRY OUR FOOD!” 🤣
Bought her pulut mangga and tepung pelita. Sedap! Mango is sweet and easy to scoop out to eat with the sticky rice. 💚
3
754
3,390
Read that caption, he is just a kid tapi punya hati yang besar.
But on the brighter side, look how a simple gesture can change someone’s day :) Jangan lupa untuk berkasih sayang ❤️
6
489
3,321
208,285
I know EPF ada power untuk muflis kan business company yang tak comply law. I dah lodged report, I go on social media untuk push the process.
I got a text from EPF again and they will expedite the process, jangan takut, come forward if company you bengong.
21
2,365
3,321
510,023
Kalau tak mampu nak ambil medical card, upgrade life quality dengan;
1) Jaga makanan, opted for healthy option. Makanan melayu kampung tu sihat! Ikan bakar dengan ulam!
2) Bersenam, 30min brisk walk, 4x seminggu.
Badan sendiri, bukan orang lain kan?
7
1,393
2,879
101,910
Kalau convert jadi RM150.
Tapi, dorang nak dapat A$50 ni kerja sejam dua je 😅 kita nak dapat RM150 kerja berapa jam?
75
1,830
2,739
476,301
Kalau korang bercanggah pendapat dengan seseorang, korang diam dan teruskan hidup atau bertekak nak menang?
Dulu dulu aku bertekak, dah tua tua ni aku pilih diam dan teruskan hidup selagi tak kacau duit dalam bank aku.
75
1,580
2,696
253,730
Good for him but this is not a flex. Dengan tt video, registration next year could be double dan mungkin ada yang nak attempt masuk tanpa training.
Best of luck recovering, hopefully dia share jugak macam mana dia recover from the ‘race’.
12
684
2,597
845,413
Wahh garangnya owner dia, siap tanya pernah bake ke tak 😬😬😬 kalau aku dah blah awal kena macam tu.
Bakery yang tak beratur memang tak sedap ke? 🥹
Beratur 6 jam dari pukul 8.40 sampai 2.40 ptg. As claimed customer bleh beli unlimited pcs. Tpi disebabkan PS dtg awal, dierang yg dpt sapu dulu and end up cust yg beratur lama dpt beli limited 2pcs per flavor je.
87
1,411
2,463
803,978
Sorry lah, tapi dah pernah run dekat area Setia Alam? Eco Ardence?
I read you said they will attack when provoked kan? I’m 200m away minding my own run, dia dah start bangun kejar, with the whole gang!!?
Tell me, why I should not feel safe at my housing area?
There are better ways than killing for goodness sake. Why are stray dogs and cats in such situations; unbearable to some humans? Dear councils and privileged people, what have you done to help and lessen the sufferings of strays? TNR and build and/or donate to shelters. Why not?
61
1,382
2,443
595,263
Makanan dekat KL lagi murah dari JB 🗿💀
Correction. Johor kekal menjadi northern singapore. People from sg cuma jadikan johor tempat tinggal, makan. Keje still kat singapore. Yang merana, org johor keje johor sbb harga rumah tak reflect gaji org johor. Gila apa kulai average gaji 7k, harga rumah 690K.
40
1,565
2,378
347,205
Aku nak pergi umrah dengan family, ni salah satu doa aku untuk 2024. Murahkan rezeki aku ya Allah.
16
1,267
2,333
80,626
Budak tu meninggal weh, see, penyakit baran ni terbukti boleh membunuh! Terima kasih akak nurse duduk sebelah mangsa sampai ambulance datang 😭😢
8
830
2,324
137,264
Thailand pernah muncul full black sebab mourn raja mereka.
Malaysia nak cari first gold, tapi benda macam ni pun buat ala kadar. Tekan lagi supaya kementerian tukar baju ni!
10
1,384
2,216
124,987
I thought it was funny when people said you can die from a heartbreak until I had one. Running has saved me in so my ways.
Cry as much but get back up and smile again. The world has so much to offer, appreciate the ones who love you truthfully
Remember, you’re not alone.
12
1,025
2,112
225,005
Kali pertama sertai gerakan Aliff Satar dekat Masjid Shah Alam tadi.
Yang imamkan Subuh imam Masjid Shah Alam, Kuliyyah Subuh masih lagi ustaz, bacaan al-Quran masih lagi dibimbing oleh ustaz.
Tapi itu bukan point, yang saya tertarik saudara ni telan apa?
Aku harap Aliff Satar sedar yang dia tak boleh la cakap hal agama sebab dia kan tak tau Arabic 😞😞 mana boleh cakap pasal solat, ajak orang berjemaah subuh semua 😭😭 aku harap dia sedar lah kesilapan dia sebab cakap hal agama tanpa tau Arabic 😞😞 I'm literally shaking guys
38
1,005
2,121
610,259
Tahukah anda ada 14 jenis power plug diseluruh dunia?
Malaysia type apa?
Ini adalah thread worldwide power plug 🔌
10
3,189
2,085
Sebelum saya start running, saya pernah baca info ni. Now saya dah consistent running, I can verify all these points are spot on!
My idol pernah cakap, if you boleh consistent exercise, you boleh buat banyak benda dalam hidup. I agree.
Senaman akan melepaskan campuran bahan kimia yang boleh meningkatkan mood kita, menurunkan tahap tekanan, dan juga bantu menguruskan depression and anxiety.
Berikut adalah 4 bahan kimia paling penting yang meningkatkan mood kita semasa bersenam:
7
1,466
2,081
365,938
Saya doa kawan kawan saya berjaya dunia dan akhirat. Dapat achieve target dan jadi kaya raya. Amin!
10
1,514
1,955
70,884
Please jangan tunduk ketika run, dan relax kan shoulder, jangan terangkat. Posisi tunduk/bongkok akan kecilkan bahagian chest dan kadar inhale oxygen akan rendah, hence cepat penat
Muka tengok depan, kalau aku selalu focus kepala orang depan 😂
Nak lari pun ada cara yang betul ye
Anda perlu betulkan teknik asas larian (running base).
Baru lari jauh-jauh tak penat 🏃♂️
14
1,683
1,885
Opinion memang patut berubah ikut zaman. Kalau 5 tahun lepas you stand firm dengan the A ideology, it’s fine to change it now if it doesn’t relevant anymore.
Tak perlu rasa hypocrite nya aku? Dulu cakap lain, now cakap lain. Opinion should progress parallels with maturity.
2
2,124
1,794
110,357
Check balik hati if you can’t be happy with someone success and bersorak over someone failure.
Bahaya sebab itu antara sebab rezeki sempit. Banyakkan istighfar.
3
1,302
1,770
71,484
Decathlon Kiprun KD900x LD 😎
Carbon plate kedua, an improve version dari sebelum ni. LD means Long Distance, boleh pakai buat HM/FM.
16
318
1,718
235,743
Yang nak kahwin tu takyah tengok orang bangang macam ni, tengok circle sekeliling yang bagus bagus.
Banyak lagi keluarga sakinah, mawaddah, warahmah.
Nak end live dan comfort kan keadaan pun lembab.
15
1,036
1,731
212,221
‘Jidin suruh ttarikk ggapo tu? Bakpo ya gege gegok pulok ni?’
Saifullah Al-BotaKiri ⚪🟡⚫
33
818
1,674
1,019,368
Undi pembangkang, bila kawasan tu mundur marah federal 😂
Wakil rakyat pun orang luar. What a joke.
38
624
1,750
196,375
From this to this.
Sebenarnya physical change ni bonus je, apa lagi important is mental health. Running change everything. Mindset & spiritual, I jadi lebih wiser.
27
287
1,499
Dugaan bazar ramadan bukan lah makanan tapi manusia yg jumpa kenalan lama dan buat reunion di tengah laluan.
3
5,196
1,426
Jadi Olympian pun dah berjaya. Jangan sembang pasal kilauan emas kalau pembangunan sukan pun gagal. Gila out of touch lah, sakit hati aku.
Orang macam ni selalunya panjang umur 🤡
Rekaan yang cantik pada pakaian rasmi kontinjen negara ke Sukan Olimpik 2024 tidak membawa sebarang erti, sekiranya mereka gagal menjelmakan kilauan emas sulung negara di Paris nanti.
#AWANInews
#AWANI745
astroawani.com/berita-sukan/…
2
1,244
1,475
73,583
Setiap kali viral buat video, the damage is beyond dari tak bayar epf tbh.
Aku kena kosongkan meja sehari sebelum last day. Staff lain kena kosongkan office immediately time bagi resignation. Kami semua kena block di sosial media.
Well, it’s not wrong tapi you burn the bridge.
5
547
1,375
345,086
Makanan untuk kurus ialah masakan kampung; ikan kembung bakar, sup sayur & air kosong. Bersenam 30 min regularly. Boleh lah, dari 90kg ke 60kg.
Daripada beli supplement, baik kumpul duit beli Garmin 🤧😅 Baju melayu tahun 2019, spek hitam 2023.
11
382
1,357
170,311
Buang masa je debate dengan orang anti cardio, nak run 5k pun takut kecut muscle. Lagi mahu sembang fit 😂
21
343
1,283
209,425
Berapa banyak pun kita berjaga jaga, penjenayah ada diluar sana. Take care dan doa banyak banyak untuk dijauhi musibah macam ni.
1
116
1,279
90,506
Lol? Owner mimpimika buat statement ni?
You punya isu pasal EPF & SOCSO! Andddd excuse you, belum lunas ya 😂 joke apa ni? Siapa sembang isu gaji? Tapi,, betul ke on time 💀
Ingat tak tweet viral hari tu? Nak tahu apa pegawai EPF buat?
6
924
1,279
287,618